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Livraison de vos surgelés en France hexagonale

 

Barème : 1,35 €/kg de 0 à 20 kg, puis 1,15 €/kg au-dessus de 20 kg.

Livraison réalisée par notre partenaire Chronofresh Food.

 

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Origine : France
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Boules de pâte à pizza
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Pour déguster votre pizza préférée, rien de mieux que de la préparer soi-même ! Ces boules de pâte à pizza toutes prêtes sont un vrai gain de temps pour la confection de vos pizzas maison !
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Palets de Tomate de Provence
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Les palets de tomates de Provence écomiam s’accommoderont dans de nombreux plats : en sauce pour vos viandes mijotées, en base de garniture pour vos pizzas et même pour faire votre ketchup maison. Les enfants vont en raffoler et les plus grands aussi ! Naturels et savoureux, ces palets de tomates sont fabriqués sans additif, ni conservateur.
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Vous pouvez servir vos tranches de bacon avec des oeufs brouillés ou une omelette.
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Si vous avez besoin de réconfort ou de douceur, cette mousse au chocolat est un dessert classique à avoir dans son congélateur !
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Savourez ce délicieux pain kebab extra moelleux qui ne demande qu'à être garni et dégusté !
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Riche en fibres, faible en apports énergétiques et source de protéines végétales, le haricot vert est un véritable atout minceur ! Il vous apportera vitamine C, provitamine A, minéraux et oligo-éléments ! Bon pour la croissance et la tonicité, il est idéal pour vos salades, gratins, omelettes ou soupes !
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Facile et surtout rapide de cuisiner un tian provençal grâce aux courgettes en rondelles ! Idéal aussi pour gratins, vos ratatouilles, vos quiches ou simplement aromatisées d'un peu de persil, les idées ne manqueront pas pour tester de nouveaux plats !
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Qu'est-ce qu'on mange ce soir ??? Ne cherchez plus! Pour vous simplifier la vie, dans notre panier malin, nous composons 5 plats de la semaine pour 4 personnes avec nos produits écomiam, vous n'avez plus qu'à les cuisiner!

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Panier Malin

 

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Les 5 recettes de la semaine 

 

Lundi

Pizza gaufre au bacon et fromage

Préparation : 15 min  -  Cuisson : 20 min

_________________________________________

 

Mardi

Tresse poulet tomate et salade - Mousse au chocolat

Préparation : 5 min  -  Cuisson : 30 min

_________________________________________

 

Mercredi

Kebab maison

Préparation : 5 min - Cuisson : 15 min

_________________________________________

 

Jeudi

Aiguillettes de poulet au miel et haricots verts

Préparation : 10 min - Cuisson : 10 min

_________________________________________

 

Vendredi

Brochettes de bœuf au curry, courgettes et semoule

Préparation : 10 min - Cuisson : 15 min

​_________________________________________

 

 

Bon appétit !

 

Mes listes de courses

 

> Chez écomiam

• 1 × boules de pâte à pizza (360 g)

• 1 × palets de tomate de Provence (500 g)

• 1 × bacon tranché (150 g)

• 1 × tresses poulet tomate (360 g)

• 4 × mousses au chocolat (4 × 100 g)

• 1 × pains kebab (520 g)

• 1 × lamelles de kebab (500 g)

• 1 × aiguillettes de poulet (900 g)

• 1 × haricots verts extra fins (1 kg)

• 1 × égrené de boeuf 15 % MG (500 g)

• 1 × courgettes en rondelles (1 kg)

 

Les oignons blancs émincés et le persil ne sont pas inclus dans le panier.

 

 

> Chez l'épicier

• 4 grands piques à brochette

• 100 g de comté râpé

• ½ boule de mozzarella

• 20 tomates cerises

• 240 g de semoule de blé

• 3 yaourts natures

• 2 tomates

• 2 salades

• 1 œuf

• Bicarbonate de sodium alimentaire

• Curry  

• Farine

• Miel

• Jus de citron

• Beurre

• Huile d’olive

• Sel & poivre

 

 

 

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Description
Notes et avis

Avis clients

- Posté le dimanche 11 avril 2021 par Valentin R
Super, de nouvelles recettes chaque semaines. Très pratique pour manger de tout.
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