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Livraison de vos surgelés en France hexagonale

 

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Filet de Poulet pané rond
Filet de Poulet pané rond
Dégustez notre filet de poulet pané croustillant et savoureux à cœur. Idéal dans un burger ou avec des pommes dauphines!
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Lamelles de Kebab
Lamelles de Kebab
Un produit idéal pour composer en toute simplicité des menus aux accents orientaux, dans un sandwich Kebab , en salade ou encore en garniture sur une pizza.
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Bacon fumé tranché
Bacon fumé tranché
Idéal avec des oeufs brouillés, sur une bruschetta ou dans une omelette.
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Allumettes de Bacon
Allumettes de Bacon
De fines allumettes qui remplaceront les lardons pour préparer vos quiches, tartes au bacon & pâtes.
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Poulout - Farz noir
Poulout - Farz noir
le poulout est une garniture, fabriquée avec de la farine de sarrasin, des œufs, du beurre et du sel de Guérande, idéale pour accompagner tous les plats : viandes, œufs, poissons, légumes… Comme la Polenta bretonne (et sans gluten!) il peut se déguster égrené ou en tranche (sous forme de cake)...
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Pain Burger
Pain Burger
Hmmm les burgers, qu'ils soient garnis de viande , de poisson ou de légumes, on a du mal à résister, pas vrai ? Ce pain peut aussi être utilisé comme un pain classique froid ou chaud !
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Lot de deux baguettines précuites
Lot de deux baguettines précuites
Rapides et pratiques, ces baguettines sont parfaites à partager pour vos repas, du petit-déjeuner au dîner !
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Galettes de Blé noir
Galettes de Blé noir
Accompagnées d'un cidre brut de Bretagne, vous pouvez déguster ces délicieuses galettes de blé noir à servir en version salée avec du bacon tranché ...ou sucrée !
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Tresses poulet tomate
Tresses poulet tomate
Avec sa garniture gourmande au poulet effiloché et sa sauce tomate, cette tresse est idéale pour un repas du soir !
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Frites du bistro
Frites du bistro
Avec les frites du bistro écomiam, faites plaisir aux petits comme aux grands ! La garantie du goût et d'un repas convivial en toute simplicité ! Avec une viande rouge, c'est un repas classique qui plaira à tout le monde .
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Palets de Tomate de Provence
Palets de Tomate de Provence
Les palets de tomates de Provence écomiam s’accommoderont dans de nombreux plats : en sauce pour vos viandes mijotées, en base de garniture pour vos pizzas et même pour faire votre ketchup maison. Les enfants vont en raffoler et les plus grands aussi !
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Haricots verts extra-fins
Haricots verts extra-fins
Riche en fibres, faible en apports énergétiques et source de protéines végétales, le haricot vert est un véritable atout minceur ! Il vous apportera vitamine C, provitamine A, minéraux et oligo-éléments ! Bon pour la croissance et la tonicité,idéal pour vos salades, gratins, omelettes ou avec vos viandes !
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Beurre de printemps demi-sel
Beurre de printemps demi-sel
Caractérisé par une couleur jaune bouton d’or, une texture onctueuse aux notes florales, le beurre de baratte de printemps est plus gouteux et plus facilement tartinable.
+
44.60 €
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Qu'est-ce qu'on mange ce soir ??? Ne cherchez plus! Pour vous simplifier la vie, dans notre panier malin, nous composons 5 plats de la semaine pour 4 personnes avec nos produits écomiam, vous n'avez plus qu'à les cuisiner!

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Notes et avis

Panier Malin - Pour 4 personnes

 

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Les 5 recettes de la semaine 

 

Lundi

Gâteau de crêpes en croque-madame

Préparation : 30 min  -  Cuisson : 20 min

_________________________________________

 

Mardi

Tresses poulet tomate et haricots verts

Préparation : 5 min  -  Cuisson : 30 min

_________________________________________

 

Mercredi

Tartines grillées

Préparation : 10 min - Cuisson : 20 min

_________________________________________

 

Jeudi

Le burger de Toonu

Préparation : 5 min - Cuisson : 15 min

_________________________________________

 

Vendredi

Poulout en cocotte

Préparation : 10 min - Cuisson: 20 min

​_________________________________________

 

 

Bon appétit !

 

Mes listes de courses

 

> Chez écomiam

• 1 × Filets de poulet panés ronds (0,400 kg)

• 1 × Lamelles de kebab (0,500 kg)

• 1 × Bacon fumé tranché (0,150 kg)

• 1 × Allumettes de bacon (0,250 kg)

• 1 × Poulout - farz noir (0,400 kg)

• 1 × Pains burger (0,400 kg)

• 1 × Lot de 2 baguettines (0,280 kg)

• 2 × Galettes de blé noir (0,600 kg)

• 1 × Tresses poulet tomate (0,360 kg)

• 1 × Frites du bistro (0,600 kg)

• 1 × Palets de tomate de Provence (0,500 kg)

• 1 × Haricots verts extra-fins (1 kg)

• 1 × Beurre de printemps (0,250 kg)

 

 

> Chez l'épicier

• 250 g de comté

• Mozzarella râpée

• 9 œufs

• 20 cl de crème fraîche

• 50 g de chapelure

• 50 g de parmesan

• 1 branche de thym

• 1 salade

• Huile de friture

• Sel et poivre

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