Livraison

Livraison en 24/48h du lundi au samedi inclus entre 8h00 et 13h00.

En savoir plus. 

Livraison de vos surgelés en France hexagonale

 

Barème : 1,35 €/kg de 0 à 20 kg, puis 1,15 €/kg au-dessus de 20 kg.

Livraison réalisée par notre partenaire Chronofresh Food.

 

Le montant minimum pour la livraison à domicile est de 50 euros
0
Panier
Origine
Origine du fournisseur : France
Vidéo de la recette
La recette en vidéo
Texte fiche Panier

Le panier pour 4
Pour vos repas du lundi au vendredi

Téléchargez les 5 recettes
Note moyenne : 0 avis
À partir de 48.60 €
Prix de vente conseillé 2.43 €
Choisissez votre pack
Émincé Filet de Dinde
Émincé Filet de Dinde
Simple à cuisiner et à assaisonner, l’émincé de filet de dinde est délicieusement appréciée des petits et des grands. Nos purées de carottes et de brocolis se marieront parfaitement avec les émincés de filet de dinde.
+
Rôti de Porc filet
Rôti de Porc filet
Traditionnellement accompagné de pommes de terre, le rôti de porc est un plat familial qui régale les papilles à coup sûr !
+
Steak haché de Poulet
Steak haché de Poulet
Dans un burger poulet avocat , une bonne idée pour changer du steak haché de bœuf.
+
Tranches de filet de cabillaud
Tranches de filet de cabillaud
Poisson populaire, il a sa place dans les plus grandes cuisines pour son goût fin et ses nombreuses préparations possibles, notamment avec une sauce au beurre blanc . Poisson idéal aussi pour les enfants pour son absence d'arêtes !
+
Panier Jambon Emmental
Panier Jambon Emmental
Placez vos paniers sur une grille recouverte de papier cuisson, enfournez-les à mi-hauteur et laissez cuire 20 à 25 min à 180 °C.
+
Mélange de poivrons en morceaux
Mélange de poivrons en morceaux
Les poivrons en morceaux écomiam se marient parfaitement avec vos viandes barbecue et vos poissons. Ils apporteront de la saveur et de la couleur à vos poêlées de légumes et seront parfaits pour accompagner vos barbecues ou vos mélanges de légumes plancha !
+
Haricots beurre très fins
Haricots beurre très fins
Pour un repas savoureux et équilibré, optez pour les haricots beurre très fins surgelés écomiam. Les essayer c'est les adopter !!! Ils se marieront parfaitement avec un poisson pané par exemple !
+
Palets de Tomate de Provence
Palets de Tomate de Provence
Les palets de tomates de Provence écomiam s’accommoderont dans de nombreux plats : en sauce pour vos viandes mijotées, en base de garniture pour vos pizzas et même pour faire votre ketchup maison. Les enfants vont en raffoler et les plus grands aussi !
+
48.60 €
Quantité 
Ajouter au panier
Qu'est-ce qu'on mange ce soir ??? Ne cherchez plus! Pour vous simplifier la vie, dans notre panier malin, nous composons 5 plats de la semaine pour 4 personnes avec nos produits écomiam, vous n'avez plus qu'à les cuisiner!

Description
Notes et avis

Panier Malin - Pour 4 personnes

 

 Télécharger les 5 recettes

 

Les 5 recettes de la semaine 

 

Lundi

Émincés de dinde et ses petits légumes

Préparation : 5 min  -  Cuisson : 20 min

_________________________________________

 

Mardi

Paniers jambon emmental et salade

Préparation : 5 min  -  Cuisson : 25 min

_________________________________________

 

Mercredi

Rôti de porc aux pruneaux

Préparation : 10 min - Cuisson : 1h00

_________________________________________

 

Jeudi

Boulettes de poulet au curry

Préparation : 15 min - Cuisson : 20 min

_________________________________________

 

Vendredi

Cabillaud à la provençale

Préparation : 5 min - Cuisson: 20 min

​_________________________________________

 

 

Bon appétit !

 

Mes listes de courses

 

> Chez écomiam

• 1 x Émincés de filet de dinde (0,800 kg)

• 1 x Rôti de porc filet (1 kg)

• 1 x Steaks hachés de poulet façon bouchère (0,480 kg)

• 1 x Tranches de filet de cabillaud (0,500 kg)

• 1 x Panier jambon emmental (0,440 kg)

• 1 x Mélange de poivrons en morceaux (0,500 kg)

• 1 x Haricots beurre très fins (1 kg)

• 1 x Palets de tomate de Provence (0,500 kg)

 

 

> Chez l'épicier

• Beurre - également disponible dans votre magasin écomiam ;-)

• Basilic - également disponible dans votre magasin écomiam ;-)

• 300 g de quinoa

• 400 g de spaghettis

• 1 salade

• 1 vingtaine de pruneaux dénoyautés

• 2 briquettes de lait de coco

• 20 cl de vin blanc

• Herbes de Provence

• Amandes en poudre

• Miel • Farine

• 1 jaune d’œuf

• Parmesan

• Paprika

• Curry

• Sel et poivre

Retour en haut
Description
Notes et avis

Avis clients

Il n'y a actuellement aucun avis pour cet article, soyez le premier à donner le votre.
Ajouter votre commentaire
Retour en haut
array(15) {
  ["sess_token"]=>
  string(75) "4c3c1a06d53b1bb2fd542d1672dd1488##bec583c4-896b-466c-ab28-4823d26bce46_bots"
  ["webp_compatibility"]=>
  bool(false)
  ["messageStack"]=>
  object(messageStack)#9 (8) {
    ["table_border"]=>
    string(1) "0"
    ["table_width"]=>
    string(4) "100%"
    ["table_cellspacing"]=>
    string(1) "0"
    ["table_cellpadding"]=>
    string(1) "2"
    ["table_parameters"]=>
    string(0) ""
    ["table_row_parameters"]=>
    string(0) ""
    ["table_data_parameters"]=>
    string(0) ""
    ["messages"]=>
    array(0) {
    }
  }
  ["from_mobile"]=>
  bool(false)
  ["cart"]=>
  object(shoppingCart)#14 (16) {
    ["contents"]=>
    array(0) {
    }
    ["total"]=>
    int(0)
    ["total_without_bonus"]=>
    int(0)
    ["weight"]=>
    int(0)
    ["volume"]=>
    int(0)
    ["content_type"]=>
    string(7) "virtual"
    ["coupon"]=>
    int(0)
    ["coupon_code"]=>
    string(0) ""
    ["coupon_free_shipping"]=>
    bool(false)
    ["coupon_error"]=>
    bool(false)
    ["from_estimate"]=>
    int(0)
    ["appointments"]=>
    NULL
    ["globalDiscount":"shoppingCart":private]=>
    int(0)
    ["isFictitious":"shoppingCart":private]=>
    bool(false)
    ["volume_virtual":"shoppingCart":private]=>
    int(0)
    ["weight_virtual":"shoppingCart":private]=>
    int(0)
  }
  ["language"]=>
  string(6) "french"
  ["languages_id"]=>
  int(1)
  ["languages_code"]=>
  string(2) "fr"
  ["currency"]=>
  string(3) "EUR"
  ["navigation"]=>
  &object(navigationHistory)#26 (2) {
    ["path"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      array(4) {
        ["page"]=>
        string(17) "fiche_article.php"
        ["mode"]=>
        string(3) "SSL"
        ["get"]=>
        array(2) {
          ["cPath"]=>
          string(7) "373_477"
          ["products_id"]=>
          string(4) "2290"
        }
        ["post"]=>
        array(0) {
        }
      }
    }
    ["snapshot"]=>
    array(0) {
    }
  }
  ["bookingsConfig"]=>
  array(5) {
    ["categories_id"]=>
    string(3) "350"
    ["display_agenda_first"]=>
    string(1) "0"
    ["allow_agenda_random"]=>
    string(1) "1"
    ["nb_prestations_max"]=>
    string(1) "1"
    ["delay_cancel"]=>
    string(1) "*"
  }
  ["google_analytics"]=>
  array(0) {
  }
  ["cache_linking"]=>
  string(6) "a:0:{}"
  ["selected_country_id"]=>
  int(73)
  ["selected_zone_id"]=>
  string(3) "182"
}