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Livraison de vos surgelés en France hexagonale

 

Barème : 1,50 €/kg de 0 à 20 kg, puis 1,80 €/kg au-dessus de 20 kg.

Livraison réalisée par notre partenaire Chronofresh Food.

Le montant minimum pour la livraison à domicile est de 50 euros
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Panier Malin
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Le panier pour 4 personnes.
Pour vos repas du lundi au vendredi.

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À partir de 49.00 €
Prix de vente conseillé 2.45 €
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Nuggets de Poulet
Nuggets de Poulet
Au four préchauffé à 200 °C, déposez les nuggets surgelés pendant 10 min à 15 min.
+
Pommes de terre à sarladaises
Pommes de terre à sarladaises
Sans ajout de matière grasse. Enfournez 15 min dans un four préchauffé à 200 °C ou réchauffez à la poêle, à feu moyen, en retournant régulièrement, 12 à 15 min.
+
Brochettes de porc mexicaines
Brochettes de porc mexicaines
À cuire selon vos envies et la météo : au four, à la plancha ou au barbecue ! S'accompagne merveilleusement d'une poêlée de légumes du soleil et de pommes de terre.
+
Courgettes en rondelles
Courgettes en rondelles
Idéales pour cuisiner une ratatouille ou juste revenues avec des oignons blancs, un filet d'huile d'olive et des herbes aromatiques.
+
Haricots verts extra fins
Haricots verts extra fins
Pour accompagner une viande ou un poisson, pensez aux fagots d’haricots verts ! Laissez-les cuire 7 à 9 min dans de l’eau bouillante puis enroulez-les de poitrine fumée écomiam.
+
Allumettes de Bacon
Allumettes de Bacon
Les allumettes de bacon peuvent être accompagnées d’une salade ou cuisinées en quiche !
+
Pâte feuilletée pur beurre Charentes-Poitou AOP
Pâte feuilletée pur beurre Charentes-Poitou AOP
Une fois la pâte étalée dans votre plat, piquez-la avec une fourchette avant de la garnir. Préchauffez votre four à 200 °C puis laissez cuire 20 min.
+
Crème du Cuisinier 30% MG
Crème du Cuisinier 30% MG
La crème du cuisinier est un indispensable à avoir dans sa cuisine ! Elle est idéale tant pour vos desserts que pour vos plats en sauce.
+
Pavés de thon germon
Pavés de thon germon
Faites-les cuire à mi-hauteur pendant 10 à 15 min dans un four préchauffé à 180°C. Ils peuvent aussi être préparés à la poêle ou à la vapeur.
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+
Pains kebab
Pains kebab
Réchauffez votre pain pendant 6 min dans un four préchauffé à 180 °C.
+
49.00 €
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Qu'est-ce qu'on mange ce soir ??? Ne cherchez plus! Pour vous simplifier la vie, dans notre panier malin, nous composons 5 plats de la semaine pour 4 personnes avec nos produits écomiam, vous n'avez plus qu'à les cuisiner!

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Panier Malin - Pour 4 personnes

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Les 5 recettes de la semaine 

 

Lundi

Recette gamelle gourmande : nuggets de poulet, pommes de terre à la sarladaise et tomates cerises

Préparation :  5 min - Cuisson : 15 min

_________________________________________

 

Mardi

Brochettes de porc mexicaines, gratin de courgettes

Préparation :  30 min - Cuisson :  30 min

_________________________________________

 

Mercredi

Salade composée de haricots verts, noisettes et champignons de Paris

Préparation :  20 min - Cuisson : 10 min

_________________________________________

 

Jeudi

Quiche Lorraine

Préparation : 20 min - Cuisson : 35 min

_________________________________________

 

Vendredi

Pain au thon

Préparation : 15 min - 7 Cuisson 

​_________________________________________

 

 

Bon appétit !

 

Mes listes de courses

 

> Chez écomiam

 

• 1X Nuggets de poulet (800 g) 
• 1X Pommes de terre à la sarladaise (600g)
• 1X Brochettes de porc mexicaines (500g)
• 1X courgettes en rondelles (1kg)
• 1X Haricots verts extra fins (1 kg)
• 1X Allumettes de bacon (250 g)
• 1X Pâte feuilletée pur beurre Charentes-Poitou AOP (250 g)
• 1X Crème du cuisinier 30 % MG (200 g)
• 2X Pavés de thon germon (200 g)

• 1X Pains kebab (520 g)
 

 

> Chez l'épicier

 

• 250 g de demi tomates cerises
• 250 g de gruyère râpé
• 9 œufs
• 300 g crème fraîche
• 200 ml de lait
• 1 tomate
• 4 càs de mayonnaise
• huile d’olive, huile d'arachide
• 1càc de curry
• sel, poivre
•1 càs de moutarde
• 1 càs d'huile d'arachide
• 2 càs de vinaigre (de Xérès)
• 50 g de noisettes
• 130 g de champignons de Paris
• pousses de betteraves rouges
des radis
• salade

 


 

 

 

 

 

 

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