Les 5 recettes de la semaine
Lundi
Bouillon de ravioles du Dauphiné
Préparation : 5 min - Cuisson : 15 min
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Mardi
Frittata aux épinards, champignons et lardons
Préparation : 15 min - Cuisson : 30 min
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Mercredi
Pâtes à la crème de potimarron et poulet
Préparation : 15 min - Cuisson : 20 min
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Jeudi
Filets de colin lieu et épinards
Préparation : 5 min - Cuisson : 15 min
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Vendredi
PIzza aux 3 fromages
Préparation : 10 min - Cuisson : 10 min
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Mes listes de courses
> Chez écomiam
• 1X Ravioles du Dauphiné Label Rouge IGP (600g)
• 1X Champignons de Paris émincés (1kg)
• 1X Ail du Sud-Ouest (250g)
• 1X Lardons fumés allumettes (400g)
• 1X Epinards branches en portions (1kg)
• 1X Filets de poulet (800g)
• 1X Dés de potimarron (600g)
• 1X Portions de filets colin lieu (500g)
• 2X Pizzas aux 3 fromages (800g)
> Chez l'épicier
Produits Frais
• 400 g de mâche
• 1 laitue
• 2 échalotes
• 6 oeufs
• 100 g de parmesan
• 245 ml de crème liquide
• beurre
• persil
Produits Secs
• 400 g de pâtes
• 2 cubes de bouillon de volaille
• vinaigrette
• huile d'olive
• sel et poivre
*Cuillère à café (càc)
**Cuillère à soupe (càs)
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