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Livraison de vos surgelés en France hexagonale

 

Barème : 1,50 €/kg de 0 à 20 kg, puis 1,80 €/kg au-dessus de 20 kg.

Livraison réalisée par notre partenaire Chronofresh Food.

Le montant minimum pour la livraison à domicile est de 50 euros
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Prix de vente conseillé 2.45 €
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Haricots verts extra fins
Haricots verts extra fins
Pour accompagner une viande ou un poisson, pensez aux fagots d’haricots verts ! Laissez-les cuire 7 à 9 min dans de l’eau bouillante puis enroulez-les de poitrine fumée écomiam.
+
Champignons de Paris en persillade
Champignons de Paris en persillade
Faites rissoler les champignons à feu vif de manière à les dorer ! Accompagnent très bien toutes les types de viande et de poissons avec ou sans pommes de terre.
+
Oignons blancs émincés
Oignons blancs émincés
Caramélisés ou en confit, les oignons émincés relèveront tous vos plats !
+
Persil plat de Bretagne
Persil plat de Bretagne
En cuisine, les herbes aromatiques écomiam vous facilitent la vie ! Pas besoin de décongélation préalable, il vous suffit d’en saupoudrer directement sur vos plats !
+
Choux-fleurs en fleurettes
Choux-fleurs en fleurettes
Ne vous prenez pas le chou, plongez-les dans de l'eau bouillante salée durant 8 min.
+
Palets de Tomate de Provence
Palets de Tomate de Provence
Idéal pour cuisiner votre ketchup maison et pour vos plats en sauce.
+
Carottes en rondelles
Carottes en rondelles
Plongez vos carottes en rondelles dans une casserole d'eau bouillante salée pendant 15 min.
+
Lardons fumés supérieurs
Lardons fumés supérieurs
Les lardons fumés se dégustent dans de nombreuses préparations culinaires : quiches, cakes salés, pizzas, bœuf bourguignon, assiette de pâtes, salades fraîches, poêlées d'aubergines , etc...
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Cuisses de poulet APD
Cuisses de poulet APD
La cuisse de poulet est un morceau de viande idéal pour une cuisson au four & acccompagné d'un mélange de légumes. Sans peau, les différentes parties peuvent aussi être remis en oeuvre pour des plats braisés.
+
Galettes aux noix de Saint-Jacques sauce à la bretonne
Galettes aux noix de Saint-Jacques sauce à la bretonne
Prête en 10 min, cette galette aux noix de Saint-Jacques et sa sauce gourmande apporte une note de fêtes aux repas les plus simples. Idéale accompagnée d’une fondue de poireaux.
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+
Sauté de Porc
Sauté de Porc
Dans une cocotte, faites dorer votre sauté de porc puis laisser mijoter 1 h 30 en y ajoutant des oignons, champignons et légumes écomiam !
+
Brocolis
Brocolis
Toonu plonge dans une eau bouillante salée durant 10 min.
+
49.00 €
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Qu'est-ce qu'on mange ce soir ??? Ne cherchez plus! Pour vous simplifier la vie, dans notre panier malin, nous composons 5 plats de la semaine pour 4 personnes avec nos produits écomiam, vous n'avez plus qu'à les cuisiner!

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Notes et avis

Panier Malin - Pour 4 personnes

 

Les 5 recettes de la semaine 

 

Lundi

Sauté de porc aux saveurs forestières

Préparation :  15 min - Cuisson : 40 min

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Mardi

Wok de légumes façon méditerranéenne

Préparation :  15 min - Cuisson :  25 min

_________________________________________

 

Mercredi

Soupe au poulet et légumes

Préparation :  15 min - Cuisson : 45 min

_________________________________________

 

Jeudi

Gratin de brocolis au poulet et lardons

Préparation : 30 min - Cuisson : 60 min

_________________________________________

 

Vendredi

Galettes aux noix de Saint-Jacques et salade

Préparation : 5 min - Cuisson : 5 min

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Mes listes de courses

 

> Chez écomiam

 

• 1X Sauté de porc (800g)

• 1X Haricots verts extra fins (1kg)

• 1X Champignons de Paris en persillade (450g)

• 1X Oignons blancs émincés (1kg)

• 1X Persil plat (250g)

• 1X Choux-fleurs en fleurettes (1kg)

• 1X Palets de tomate de Provence (500g)

• 1X Carottes en rondelles (1kg)

• 1X Cuisses de poulet APD (2kg)

• 1X Brocolis (1kg)

• 1X Lardons fumés supérieurs (150g)

• 2X Galettes aux noix de Saint-Jacques sauce à la bretonne (480g)

 

> Chez l'épicier

 

• 2 cubes de bouillon de volaille
• eau
• huile d’olive
• sel et poivre
• 1 gousse d’ail
• 1 càc* de paprika fumé
• herbes de Provence
• amandes effilées ou graines de sésame
• jus de citron
• 1 poignée de nouilles de riz

• 50 g de farine

•  50 cl de lait

• 100 g de fromage râpé
• 50 g de beurre
• 3 càs de chapelure
• noix de muscade
 

 

 

 

 

 
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