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Fruits et Légumes français
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Détails

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Faites revenir dans une poêle avec de la matière grasse pendant 7 à 8 min.

Description
Notes et avis

JULIENNE DE 3 LÉGUMES SURGELÉE
 

Description

Julienne de 3 légumes : carottes oranges, céleris et carottes jaunes. Légumes cultivés en France.

Surgelée individuellement. Produit cru. 

 

Fruits et légumes de France

Ingrédients

Carottes oranges 27.2%, CÉLERI rave 26.4% et carottes jaunes 26.4%.

 

Décongélation & préparation

Sans décongélation :

A la casserole : (à l’anglaise) :Versez la julienne de légumes dans une casserole d’eau bouillante salée. Laissez cuire 4 minutes à partir de la reprise du frémissement. Egouttez.

 

Au four à micro-ondes* : Versez la julienne de légumes dans un plat adapté avec ¼ de verre d’eau. Couvrez et laissez cuire en position cuisson le temps indiqué.

Pour 250 g : 5 minutes

Pour 500 g : 8 minutes

Pour 750 g : 12 minutes

*Temps indiqués pour un four ayant une puissance restituée de 900 watts.

 

A la sauteuse : Faites fondre de la matière grasse dans une sauteuse. Versez la julienne de légumes et laissez cuire pendant 8 minutes à feu moyen.

 

Valeurs nutritionnelles

(en moyenne pour 100 g)
Énergie 27 kcal / 113 kJ

Matières grasses

dont acides gras saturés

0,3 g

0,1 g

Glucides

dont sucres

4,2 g

3,8 g
Fibres alimentaires 2,3 g
Protéines 0,7 g
Sel 0,14 g
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Description
Notes et avis

Avis clients

- Posté le lundi 29 avril 2024 par Yvette D
Légumes très bons .
- Posté le lundi 22 avril 2024 par david L
tres bonne qualite et tres bon
- Posté le mercredi 03 avril 2024 par MARYLINE LB
facile a cuire
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