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Dans un wok avec de l’huile. Assaisonnez les morceaux et faites-les cuire 2 à 3 min de chaque côté suivant l’épaisseur.

Description
Notes et avis

TRIO DE POISSONS SURGELÉ

 

Description

Filets de julienne (Molva molva), filets de lieu noir (Pollachius virens) pêché au chalut, ligne et hameçons, filets maillant et similaires, en atlantique Nord-Est FAO 27, sous-zone IV Mer du Nord, V Islande et Féroé, VI Ouest ecosse et VII Manche et Mers Celtiques, filets de truite arc-en-ciel (Oncorhynchus mykiss) d'aquaculture française, élevée en France. 

Poisson cru.

 

Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos produits, la présence exceptionnelle d'arêtes n'est jamais exclue.

 

Ingrédients

Filet de julienne (Molva molva) (poisson)
Filet de lieu noir (Pollachius virens) (poisson)
Filets de truite arc-en-ciel (Oncorhynchus mykiss) (poisson)

 

Décongélation & préparation

Avec décongélation.
Déposez de l'huile au fond d'un wok, laissez chauffer. Salez et poivrez les morceaux décongelés et faites-les cuire 2 à 3 min de chaque côté suivant l'épaisseur.

 

Valeurs nutritionnelles 

(en moyenne pour 100 g)

Énergie 98.4 kcal / 415.3 kJ

Matières grasses

dont acides gras saturés

2.4 g

0.4 g

Glucides

dont sucres

traces

0 g
Protéines 19.3 g
Sel 0.2 g
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Description
Notes et avis

Avis clients

- Posté le dimanche 13 décembre 2020 par Marina PPP
Très bon !
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