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Surgelé Purée de brocolis - Photo 1
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Fruits et Légumes français
Origine
Origine : Morbihan
Conditionnement
Le sachet de 1 kg
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Prix de vente conseillé 1.95 €
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Détails

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écomiam vous facilite la cuisine avec nos purées onctueuses ! Simple et pratique à cuisiner, laissez-vous charmer par notre purée de brocolis. En verrine comme mise-en-bouche ou en accompagnement léger pour vos viandes et vos poissons, les arômes du brocoli raviront vos assiettes !

Description
Notes et avis

PURÉE DE BROCOLIS SURGELÉE
 

Description

Purée de brocolis surgelée. Légume cultivé en France. 

Portions surgelées individuellement

 

Fruits et légumes de France.

 

Ingrédients

100 % brocolis.

 

Décongélation & préparation

Pour une cuisson réussie à la casserole, versez la quantité souhaitée de purée accompagnée d’une ou deux cuillères à soupe d’eau froide. Réchauffez à couvert sur feu moyen pendant environ 10 minutes en remuant de temps en temps, salez puis poivrez à votre convenance.

La préparation au micro ondes est également possible ! Déposez la quantité souhaitée de purée dans un plat adapté et couvrez-le d’un film percé. Réchauffez sur une puissance de 900 W, laissez cuire 4 à 8 minutes en remuant de temps en temps, assaisonnez  et régalez-vous !

 

Valeurs nutritionnelles

(en moyenne pour 100 g)
Énergie 29 kcal / 119 kJ

Matières grasses

dont acides gras saturés

0.8 g

0.2 g

Glucides

dont sucres

1.1 g

0.9 g

Fibres alimentaires 2.3 g
Protéines 3.1 g
Sel 0.03 g
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