Bienvenue chez les irréductibles du surgelé !

>
Livraison

Livraison en 24/48h du lundi au samedi inclus entre 8h00 et 13h00.

En savoir plus. 

Livraison de vos surgelés en France hexagonale

 

Barème : 1,35 €/kg de 0 à 20 kg, puis 1,15 €/kg au-dessus de 20 kg.

Livraison réalisée par notre partenaire Chronofresh Food.

 

Le montant minimum pour la livraison à domicile est de 50 euros
Magasins
0
Panier
» » » Choux-fleurs en fleurettes
Fruits et Légumes français

Choux-fleurs en fleurettes

Origine
Origine du fournisseur : Morbihan
Conditionnement
Le sachet de 1 kg
Existe aussi en colis de 10 kg
Note moyenne : 0 avis
1.85 €
Prix de vente conseillé 1.85 €
Ajouter au panier
0
Qté max
Disponible en magasin
Choisir un magasin
Livraison chez vous en 24/48h En savoir plus

Détails

Crus les choux-fleurs en fleurette feront le régal de vos convives à l'apéro ou en salade. Cuits vous pourrez les cuisiner en gratins, dans vos flans ou tout simplement en légumes vapeur.

Description
Notes et avis

CHOUX-FLEURS EN FLEURETTE SURGELÉS
 

Description

Choux-fleurs en fleurettes. Légumes cultivés en France. 
Surgelés individuellement. Produit cru.

 

Fruits et légumes de France.

Ingrédients

100 % choux-fleurs.

 

Décongélation & préparation

Sans décongélation préalable plusieurs choix de cuisson : 

- à la casserole, plongez les choux-fleurs dans une casserole d’eau bouillante salée. Laissez cuire 8 minutes à partir de la reprise du frémissement. Egouttez.

- à l’autocuiseur, versez 2 verres d’eau dans l’autocuiseur, déposez les choux-fleurs dans le panier en position haute. Fermez et laissez cuire 6 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.

- au micro-ondes, (puissance restituée de 900 watts), versez les choux-fleurs dans un plat adapté avec ¼ de verre d’eau. Couvrez et laissez cuire en position cuisson 7 minutes pour 250 g ou 10 minutes pour 500 g. Remuez à mi-cuission

- à la vapeur, étalez les choux-fleurs dans un panier. Placez-les au-dessus d’une eau frémissante et laissez cuire à couvert pendant 18 minutes.

 

Valeurs nutritionnelles

(en moyenne pour 100 g)
Énergie 31 kcal / 131 kJ

Matières grasses

dont acides gras saturés

0,9 g

0,2 g

Glucides

dont sucres

2,1 g

1,8 g
Fibres alimentaires 1,6 g
Protéines 2,9 g
Sel 0,01 g
Retour en haut
Description
Notes et avis

Avis clients

Il n'y a actuellement aucun avis pour cet article, soyez le premier à donner le votre.
Ajouter votre commentaire
Retour en haut
array(16) {
  ["sess_token"]=>
  string(75) "4c3c1a06d53b1bb2fd542d1672dd1488##bec583c4-896b-466c-ab28-4823d26bce46_bots"
  ["webp_compatibility"]=>
  bool(false)
  ["messageStack"]=>
  object(messageStack)#9 (8) {
    ["table_border"]=>
    string(1) "0"
    ["table_width"]=>
    string(4) "100%"
    ["table_cellspacing"]=>
    string(1) "0"
    ["table_cellpadding"]=>
    string(1) "2"
    ["table_parameters"]=>
    string(0) ""
    ["table_row_parameters"]=>
    string(0) ""
    ["table_data_parameters"]=>
    string(0) ""
    ["messages"]=>
    array(0) {
    }
  }
  ["from_mobile"]=>
  bool(false)
  ["cart"]=>
  object(shoppingCart)#14 (16) {
    ["contents"]=>
    array(0) {
    }
    ["total"]=>
    int(0)
    ["total_without_bonus"]=>
    int(0)
    ["weight"]=>
    int(0)
    ["volume"]=>
    int(0)
    ["content_type"]=>
    string(7) "virtual"
    ["coupon"]=>
    int(0)
    ["coupon_code"]=>
    string(0) ""
    ["coupon_free_shipping"]=>
    bool(false)
    ["coupon_error"]=>
    bool(false)
    ["from_estimate"]=>
    int(0)
    ["appointments"]=>
    NULL
    ["globalDiscount":"shoppingCart":private]=>
    int(0)
    ["isFictitious":"shoppingCart":private]=>
    bool(false)
    ["volume_virtual":"shoppingCart":private]=>
    int(0)
    ["weight_virtual":"shoppingCart":private]=>
    int(0)
  }
  ["language"]=>
  string(6) "french"
  ["languages_id"]=>
  int(1)
  ["languages_code"]=>
  string(2) "fr"
  ["currency"]=>
  string(3) "EUR"
  ["navigation"]=>
  &object(navigationHistory)#25 (2) {
    ["path"]=>
    array(1) {
      [0]=>
      array(4) {
        ["page"]=>
        string(17) "fiche_article.php"
        ["mode"]=>
        string(3) "SSL"
        ["get"]=>
        array(2) {
          ["cPath"]=>
          string(7) "480_525"
          ["products_id"]=>
          string(4) "1036"
        }
        ["post"]=>
        array(0) {
        }
      }
    }
    ["snapshot"]=>
    array(0) {
    }
  }
  ["bookingsConfig"]=>
  array(5) {
    ["categories_id"]=>
    string(3) "350"
    ["display_agenda_first"]=>
    string(1) "0"
    ["allow_agenda_random"]=>
    string(1) "1"
    ["nb_prestations_max"]=>
    string(1) "1"
    ["delay_cancel"]=>
    string(1) "*"
  }
  ["google_analytics"]=>
  array(0) {
  }
  ["cache_linking"]=>
  string(6) "a:0:{}"
  ["selected_country_id"]=>
  int(73)
  ["selected_zone_id"]=>
  string(3) "182"
  ["new_products_id_in_cart"]=>
  &string(4) "1036"
}