Julienne 3 légumes- colis

Description

Julienne de 3 légumes : carottes oranges, céleris et carottes jaunes. Légumes cultivés en France.

Surgelée individuellement. Produit cru. 

Fruits et légumes de France

Ingrédients

Carottes oranges, céleris et carottes jaunes.

Décongélation & préparation

Sans décongélation :

A la casserole : (à l’anglaise) :Versez la julienne de légumes dans une casserole d’eau bouillante salée. Laissez cuire 4 minutes à partir de la reprise du frémissement. Egouttez.

Au four à micro-ondes* : Versez la julienne de légumes dans un plat adapté avec ¼ de verre d’eau. Couvrez et laissez cuire en position cuisson le temps indiqué.

Pour 250 g : 5 minutes

Pour 500 g : 8 minutes

Pour 750 g : 12 minutes

*Temps indiqués pour un four ayant une puissance restituée de 900 watts.

A la sauteuse : Faites fondre de la matière grasse dans une sauteuse. Versez la julienne de légumes et laissez cuire pendant 8 minutes à feu moyen.

Valeurs nutritionnelles